社労士ブログ
2011年3月18日 金曜日
東北関東大震災について＜ご参考＞
＜御参考＞
■耐震固定していますか？
食器棚・シューズロッカー・タンスなどはガムテープや新聞紙を使ってでも固定できます。
今、私の方で本メールをお届けしている皆様でご希望があれば、無料で耐震固定具をお届けできるよう２日前から動いております。
調達・確保できましたら皆様にご連絡いたします。現時点でご希望の方はお声掛けください。
■備蓄していますか？
以下に以前、日経新聞で掲載していた記事です。
イ）巨大地震 避難生活の必需品リスト
ロ）外出時に災害、持ち物で備え 「財布に５万円以上」理想だが...
http://www.nikkei.com/news/headline/article/g=96958A9C93819499E3E0E2E3E78DE3E0E2E1E0E2E3E3E2E2E2E2E2E2
*クリックしてもページが表示されない場合
ＵＲＬ（アドレス）が長く、改行している場合、ＵＲＬ全てをコピーし、ブラウザの「アドレス」または
「場所」入力欄に貼りつけて、「Enter」を押してください。
■防寒対策していますか？
■連絡手段を確保していますか？
また、デマ情報が私の耳にも届いております。確かな情報を収集頂き、行動頂きますよう宜しくお願い
いたします。
推奨情報
http://savejapan.simone-inc.com/
http://www.google.co.jp/intl/ja/crisisresponse/japanquake2011.html
都道府県別災害救援情報サイト「SAVE JAPAN!」Twitter上の情報をまとめている。
Twitterの情報、気象庁各種警報、携帯3キャリアの災害掲示板、鉄道運行情報、停電情報へのリンク等
を分かりやすく掲載
「応急措置方法」
困った方いらっしゃいましたらご参考までに。
イ）心配蘇生法
ロ）正しい止血法
ハ）感染予防
ニ）やけど
ホ）溺水者の救助
ヘ）心肺蘇生法をするかどうかの判断
ト）アタマを打った頭に怪我している人の介助・注意点
チ）骨折かどうか
__________________________________________________________________________________
イ)心配蘇生法
倒れてる人を見かけたら安全を確認して勇気を出して、肩を叩きながら声をかけてください。
意識があるか、呼吸があるかどうか確認して、無ければ心肺蘇生を。
心臓マッサージ30回：人工呼吸2回。
呼吸は最悪省いても大丈夫。
1分間に100回くらい心臓マッサージしてください。
首・頭はむやみに動かさないでください。
ロ）正しい止血法
①出血箇所を充分覆う大きさの布で、直接傷口を強く押さえます。
②布の上から強い圧迫を加えます。それでも止血できない場合は、両手で圧迫したり、体重を
かけて止血します。出血箇所の圧迫が第一で、ほとんどの出血はそうすることで止血できます。
ハ）感染予防
①けがをしたら、傷を流水でを洗い流してから、清潔な布で覆ってください。とにかくよく洗うこと。
★禁止事項★
救助の際、他人の傷口・血液には直接触れないでください。
ビニール手袋などがない場合は、スーパーの袋などを手にかぶせて救助してください。
ニ）やけど
①原則：とにかく冷やす。
②冷やし方：患部を水につける。患部を布で覆ったうえから、流水、氷、保冷材で冷やす。
③広範囲のやけど：シーツやバスタオルで覆い、上から水をかけつづける。
★禁止事項★
患部に直接氷や保冷材をつけない。みずぶくれをつぶさない。はりついた衣服をはがさない。
ホ）溺水者の救助
①呼吸の有無を確認する。呼吸があろうとなかろうと、無理に腹を押すなどして水を吐かせようとしない。
②呼吸がある場合：顔を横向けにする⇒水を吐いて窒息することがあるため
③呼吸が無い場合→心肺蘇生法へ
★注意事項★
全ての場合で、身体を大きな布などで覆い、保温する。
ヘ）心肺蘇生法をするかどうかの判断
まず思い切りツネる。反応がない
①仰向け・顎を上げる
②口に顔を近づけ、息を確認
③息ない→人口呼吸２回
④それでも息・咳・動きがない
→顎と顎の間に手のひらをあて脈を確認
⑤脈がない
→胸と胸の間を絶え間なく押し続ける
ト）アタマを打った、頭に怪我している人の介助・注意点
寝かせる場合は、仰向けにしない。吐いて窒息するかもしれないので少なくとも頭（顔）は横向きにする。
★急ぐべき状態★
①吐いている②受け答えがおかしい②鼻、耳から血ではなく水っぽいものが出る
★止血方法★
出血部分を布でおさえて加圧し止める
チ）骨折かどうか】
①腫れている ②変形している ③自分で動かせない、または微動でも激しい痛みがある④変色している
★骨折処置★
①用意：タオル、副木（硬い棒・板状のもの）、縛るもの
②目的：固定し、骨折箇所の負担を減らす
③方法：骨折場所を中心に、タオルでくるんだ副木を縛りつける
「人工透析ができる病院リスト」東北・関東他
http://www.saigai-touseki.net/
シェアしてください。＜公式ツイッター＞
青森県庁 http://twitter.com/AomoriPref
青森県八戸市http://twitter.com/HachinoheCity
岩手県公聴広報課http://twitter.com/pref_iwate
総務省消防庁http://twitter.com/FDMA_JAPAN
シェアしてください。＜災害伝言板＞
○KDDIの災害用伝言板
http://www.kddi.com/news/important/important_20110311152109.html
○ドコモ災害伝言板
http://www.nttdocomo.co.jp/info/notice/page/110311_01_m.html?ref=gp_top
○ソフトバンク災害伝言板
http://mb.softbank.jp/mb/information/dengon/index.html
○ウィルコム災害伝言板
http://www.willcom-inc.com/ja/dengon/index.html
○ＮＴＴ東日本 災害用ブロードバンド伝言板（web171）
https://www.web171.jp/top.php
○イー・モバイル
http://emobile.jp/service/option1.html#saigai
○グーグル災害伝言板
http://www.google.co.jp/intl/ja/crisisresponse/japanquake2011.html
シェアしてください。〈ライフライン〉
○東京電力 停電情報
http://teideninfo.tepco.co.jp/flash/index-j.html
○東京ガス
http://www.tokyo-gas.co.jp/
○東北電力
http://www.tohoku-epco.co.jp/emergency/9/index.html
○仙台市ガス局
http://www.gas.city.sendai.jp/
○北海道電力
http://www.hepco.co.jp/teiden/index.html
シェアしてください。＜交通情報＞
○アサヒ・コム 交通情報
http://www.asahi.com/traffic/
＜鉄道・バス＞
○ＪＲ東日本 関東地方の運行情報
http://traininfo.jreast.co.jp/train_info/kanto.aspx
○ＪＲ東日本 東北地方の運行情報
http://traininfo.jreast.co.jp/train_info/tohoku.aspx
○東京メトロ 運行情報
http://www.tokyometro.jp/unkou/
○都営地下鉄 運行情報
http://www.kotsu.metro.tokyo.jp/subway/schedule/index.html
○小田急電鉄
http://www.odakyu.jp/cgi-bin/user/emg/emergency_bbs.pl
○東急電鉄
http://www.tokyu.co.jp/
シェアしてください。
○ＪＲ東日本・新幹線運行情報
http://traininfo.jreast.co.jp/train_info/shinkansen.aspx
○相模鉄道
http://www.sotetsu.co.jp/train/move/
○京急電鉄
http://www.keikyu.co.jp/train/operation_info.shtml
○ＪＲ東海 運行情報
http://shinkansen.jr-central.co.jp/sep/pc/index.html
○ゆりかもめ
http://www.yurikamome.co.jp/contents/hp0010/list.php
○都バス 運行状況
http://tobus.jp/
○横浜市交通局
http://www.city.yokohama.lg.jp/koutuu/
シェアしてください。＜道路＞
○日本道路交通情報センター
http://www.jartic.or.jp/
○高速道路情報（NEXCO東日本）
http://www.driveplaza.com/dp/RoadInfo
○高速道路情報（NEXCO中日本）
http://www.c-nexco.co.jp/
＜航空＞
○ＡＮＡ 運行状況
http://fli.ana.co.jp/fs/domjpmenu
○ＪＡＬ 運行状況
国内線
https://www.jal.co.jp/cms/other/ja/weather_info_dom.html
国際線
https://www.jal.co.jp/cms/other/ja/weather_info_int.html
○スカイマーク 運行状況
http://www.res.skymark.co.jp/mercury/fis/flight_announce_i18n
■耐震固定していますか？
食器棚・シューズロッカー・タンスなどはガムテープや新聞紙を使ってでも固定できます。
今、私の方で本メールをお届けしている皆様でご希望があれば、無料で耐震固定具をお届けできるよう２日前から動いております。
調達・確保できましたら皆様にご連絡いたします。現時点でご希望の方はお声掛けください。
■備蓄していますか？
以下に以前、日経新聞で掲載していた記事です。
イ）巨大地震 避難生活の必需品リスト
ロ）外出時に災害、持ち物で備え 「財布に５万円以上」理想だが...
http://www.nikkei.com/news/headline/article/g=96958A9C93819499E3E0E2E3E78DE3E0E2E1E0E2E3E3E2E2E2E2E2E2
*クリックしてもページが表示されない場合
ＵＲＬ（アドレス）が長く、改行している場合、ＵＲＬ全てをコピーし、ブラウザの「アドレス」または
「場所」入力欄に貼りつけて、「Enter」を押してください。
■防寒対策していますか？
■連絡手段を確保していますか？
また、デマ情報が私の耳にも届いております。確かな情報を収集頂き、行動頂きますよう宜しくお願い
いたします。
推奨情報
http://savejapan.simone-inc.com/
http://www.google.co.jp/intl/ja/crisisresponse/japanquake2011.html
都道府県別災害救援情報サイト「SAVE JAPAN!」Twitter上の情報をまとめている。
Twitterの情報、気象庁各種警報、携帯3キャリアの災害掲示板、鉄道運行情報、停電情報へのリンク等
を分かりやすく掲載
「応急措置方法」
困った方いらっしゃいましたらご参考までに。
イ）心配蘇生法
ロ）正しい止血法
ハ）感染予防
ニ）やけど
ホ）溺水者の救助
ヘ）心肺蘇生法をするかどうかの判断
ト）アタマを打った頭に怪我している人の介助・注意点
チ）骨折かどうか
__________________________________________________________________________________
イ)心配蘇生法
倒れてる人を見かけたら安全を確認して勇気を出して、肩を叩きながら声をかけてください。
意識があるか、呼吸があるかどうか確認して、無ければ心肺蘇生を。
心臓マッサージ30回：人工呼吸2回。
呼吸は最悪省いても大丈夫。
1分間に100回くらい心臓マッサージしてください。
首・頭はむやみに動かさないでください。
ロ）正しい止血法
①出血箇所を充分覆う大きさの布で、直接傷口を強く押さえます。
②布の上から強い圧迫を加えます。それでも止血できない場合は、両手で圧迫したり、体重を
かけて止血します。出血箇所の圧迫が第一で、ほとんどの出血はそうすることで止血できます。
ハ）感染予防
①けがをしたら、傷を流水でを洗い流してから、清潔な布で覆ってください。とにかくよく洗うこと。
★禁止事項★
救助の際、他人の傷口・血液には直接触れないでください。
ビニール手袋などがない場合は、スーパーの袋などを手にかぶせて救助してください。
ニ）やけど
①原則：とにかく冷やす。
②冷やし方：患部を水につける。患部を布で覆ったうえから、流水、氷、保冷材で冷やす。
③広範囲のやけど：シーツやバスタオルで覆い、上から水をかけつづける。
★禁止事項★
患部に直接氷や保冷材をつけない。みずぶくれをつぶさない。はりついた衣服をはがさない。
ホ）溺水者の救助
①呼吸の有無を確認する。呼吸があろうとなかろうと、無理に腹を押すなどして水を吐かせようとしない。
②呼吸がある場合：顔を横向けにする⇒水を吐いて窒息することがあるため
③呼吸が無い場合→心肺蘇生法へ
★注意事項★
全ての場合で、身体を大きな布などで覆い、保温する。
ヘ）心肺蘇生法をするかどうかの判断
まず思い切りツネる。反応がない
①仰向け・顎を上げる
②口に顔を近づけ、息を確認
③息ない→人口呼吸２回
④それでも息・咳・動きがない
→顎と顎の間に手のひらをあて脈を確認
⑤脈がない
→胸と胸の間を絶え間なく押し続ける
ト）アタマを打った、頭に怪我している人の介助・注意点
寝かせる場合は、仰向けにしない。吐いて窒息するかもしれないので少なくとも頭（顔）は横向きにする。
★急ぐべき状態★
①吐いている②受け答えがおかしい②鼻、耳から血ではなく水っぽいものが出る
★止血方法★
出血部分を布でおさえて加圧し止める
チ）骨折かどうか】
①腫れている ②変形している ③自分で動かせない、または微動でも激しい痛みがある④変色している
★骨折処置★
①用意：タオル、副木（硬い棒・板状のもの）、縛るもの
②目的：固定し、骨折箇所の負担を減らす
③方法：骨折場所を中心に、タオルでくるんだ副木を縛りつける
「人工透析ができる病院リスト」東北・関東他
http://www.saigai-touseki.net/
シェアしてください。＜公式ツイッター＞
青森県庁 http://twitter.com/AomoriPref
青森県八戸市http://twitter.com/HachinoheCity
岩手県公聴広報課http://twitter.com/pref_iwate
総務省消防庁http://twitter.com/FDMA_JAPAN
シェアしてください。＜災害伝言板＞
○KDDIの災害用伝言板
http://www.kddi.com/news/important/important_20110311152109.html
○ドコモ災害伝言板
http://www.nttdocomo.co.jp/info/notice/page/110311_01_m.html?ref=gp_top
○ソフトバンク災害伝言板
http://mb.softbank.jp/mb/information/dengon/index.html
○ウィルコム災害伝言板
http://www.willcom-inc.com/ja/dengon/index.html
○ＮＴＴ東日本 災害用ブロードバンド伝言板（web171）
https://www.web171.jp/top.php
○イー・モバイル
http://emobile.jp/service/option1.html#saigai
○グーグル災害伝言板
http://www.google.co.jp/intl/ja/crisisresponse/japanquake2011.html
シェアしてください。〈ライフライン〉
○東京電力 停電情報
http://teideninfo.tepco.co.jp/flash/index-j.html
○東京ガス
http://www.tokyo-gas.co.jp/
○東北電力
http://www.tohoku-epco.co.jp/emergency/9/index.html
○仙台市ガス局
http://www.gas.city.sendai.jp/
○北海道電力
http://www.hepco.co.jp/teiden/index.html
シェアしてください。＜交通情報＞
○アサヒ・コム 交通情報
http://www.asahi.com/traffic/
＜鉄道・バス＞
○ＪＲ東日本 関東地方の運行情報
http://traininfo.jreast.co.jp/train_info/kanto.aspx
○ＪＲ東日本 東北地方の運行情報
http://traininfo.jreast.co.jp/train_info/tohoku.aspx
○東京メトロ 運行情報
http://www.tokyometro.jp/unkou/
○都営地下鉄 運行情報
http://www.kotsu.metro.tokyo.jp/subway/schedule/index.html
○小田急電鉄
http://www.odakyu.jp/cgi-bin/user/emg/emergency_bbs.pl
○東急電鉄
http://www.tokyu.co.jp/
シェアしてください。
○ＪＲ東日本・新幹線運行情報
http://traininfo.jreast.co.jp/train_info/shinkansen.aspx
○相模鉄道
http://www.sotetsu.co.jp/train/move/
○京急電鉄
http://www.keikyu.co.jp/train/operation_info.shtml
○ＪＲ東海 運行情報
http://shinkansen.jr-central.co.jp/sep/pc/index.html
○ゆりかもめ
http://www.yurikamome.co.jp/contents/hp0010/list.php
○都バス 運行状況
http://tobus.jp/
○横浜市交通局
http://www.city.yokohama.lg.jp/koutuu/
シェアしてください。＜道路＞
○日本道路交通情報センター
http://www.jartic.or.jp/
○高速道路情報（NEXCO東日本）
http://www.driveplaza.com/dp/RoadInfo
○高速道路情報（NEXCO中日本）
http://www.c-nexco.co.jp/
＜航空＞
○ＡＮＡ 運行状況
http://fli.ana.co.jp/fs/domjpmenu
○ＪＡＬ 運行状況
国内線
https://www.jal.co.jp/cms/other/ja/weather_info_dom.html
国際線
https://www.jal.co.jp/cms/other/ja/weather_info_int.html
○スカイマーク 運行状況
http://www.res.skymark.co.jp/mercury/fis/flight_announce_i18n
投稿者 osaka-genova.co.jp
